Ngày đăng: 15:15 04/06/2024 - Lượt xem: 278
Béo phì là một trạng thái tích tụ mỡ vượt quá mức bình thường, có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Trong các loại béo phì thì béo phì độ 2 là một trong những loại phổ biến nhất. Nếu bạn cũng quan tâm đến chủ đề này, thì hãy cùng NANOGROUP tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Để hiểu về béo phì và các cấp độ của nó, trước hết ta cần nhận biết béo phì là gì. Đây là tình trạng cơ thể tích tụ chất béo vượt quá mức cần thiết, tích tụ này có thể xảy ra dưới da hoặc quanh các cơ quan nội tạng, gây ảnh hưởng đến vóc dáng và sức khỏe.
Nguyên nhân gây ra béo phì rất đa dạng, từ chế độ ăn uống không cân đối, thiếu vận động, bệnh lý, đến yếu tố di truyền. Bất kể nguyên nhân nào, tình trạng béo phì đều tiềm ẩn nguy cơ nghiêm trọng cho sức khỏe, vì vậy việc cải thiện tình trạng này là rất quan trọng.
Béo phì độ 2 là tình trạng lượng mỡ thừa vượt quá mức bình thường của cơ thể
Có nhiều yếu tố gây ra béo phì độ 2 phổ biến hiện nay như sau:
- Yếu tố di truyền: Ảnh hưởng đến cách cơ thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và dự trữ chất béo.
- Tuổi tác: Khi lớn tuổi, khối lượng cơ bắp giảm đi và tốc độ trao đổi chất chậm lại, dẫn đến việc dễ tăng cân hơn.
- Thiếu ngủ: Việc không ngủ đủ giấc có thể thay đổi hormone và làm tăng cảm giác đói, thèm ăn các loại thực phẩm có năng lượng cao.
- Căng thẳng: Có thể kích hoạt sản xuất hormone và làm tăng khẩu phần ăn, cũng như tích tụ chất béo trong cơ thể.
- Mang thai: Tăng cân khi mang thai có thể khó giảm và góp phần vào tình trạng béo phì.
- Một số bệnh liên quan: Các bệnh như hội chứng chuyển hóa, cao huyết áp, lượng đường trong máu cao, mỡ thừa quanh eo, viêm xương khớp, hội chứng buồng trứng đa nang, hội chứng Prader-Willi, hội chứng Cushing và suy giáp cũng có thể gây ra tình trạng béo phì.
>>> Xem thêm: Nguyên nhân khiến nhiều trẻ em béo phì
Một trong số những nguyên nhân gây ra béo phì độ 2 là do thiếu ngủ, căng thẳng.
Các dấu hiệu của béo phì độ 2 thường xuất hiện ở người trưởng thành bao gồm:
>>> Nếu như bạn đang phân vân tình trạng béo phì của mình liệu có phải ở độ 1 hay không thì hãy cùng Nano Group quay lại chủ đề về các dấu hiệu nhận biết về béo phì độ 1 nhé!
Triệu chứng thường gặp của béo phì độ 2 là tích tụ mỡ đặc biệt là quanh vùng eo.
Để đưa ra chẩn đoán về béo phì độ 2, cần sử dụng các phương pháp đo lường chính xác hơn về lượng mỡ và vị trí của mỡ trong cơ thể. Các phương pháp này bao gồm:
Số đo lượng mỡ quanh vùng eo cũng là một chỉ số quan trọng dự báo về nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến béo phì. Do đó, việc giảm cân để đạt được một trọng lượng cân nặng hợp lý và duy trì sức khỏe là rất quan trọng để tránh các vấn đề sức khỏe liên quan đến béo phì.
Đo độ dày của nếp gấp da là một trong những cách chẩn đoán béo phì độ 2
Điều trị béo phì độ 2 thường bao gồm các biện pháp như sau:
Béo phì có thể dẫn đến nhiều rối loạn sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm:
Viêm xương khớp do áp lực của trọng lượng quá mức lên khớp, xương và cơ.
Vừa rồi, NANOGROUP đã cung cấp các thông tin về béo phì độ 2 và các biến chứng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Hy vọng có thể giúp bạn tầm soát được bệnh, điều trị sớm để có một sức khỏe tốt. Ngoài ra, bạn cần có một chế độ ăn uống lành mạnh cũng như thường xuyên tập thể dục thể thao nhằm tạo một thói quen sinh hoạt tốt nhé!