Ngày đăng: 09:27 14/06/2024 - Lượt xem: 20
Uống sữa là một trong những cách giúp bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, đồng thời hỗ trợ phục hồi sức khỏe một cách nhanh chóng đặc biệt với người già. Hiện nay, có rất nhiều loại sữa cho người già ở trên thị trường khiến người tiêu dùng phân vân trong việc lựa chọn. Đừng lo! Trong bài viết này, hãy cùng NANOGROUP tìm hiểu về các loại sữa cho người lớn tuổi được ưa chuộng hiện nay.
Sữa cho người già nào đang được ưa chuộng hiện nay?
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, người cao tuổi thường là nhóm đối tượng dễ bị thiếu hụt dinh dưỡng và hay gặp các triệu chứng chán ăn, ăn không ngon miệng, răng yếu không ăn được thực phẩm khô, cứng, đau nhức xương khớp, bệnh vặt,... Đây cũng là dấu hiệu do sự lão hóa của cơ thể. Chính vì vậy, việc bổ sung dinh dưỡng từ sữa được xem là giải pháp quan trọng để giúp phục hồi sức khỏe nhanh hơn.
Sữa cho người già sẽ cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất gồm canxi, chất béo, protein, vitamin, kẽm, photpho, vitamin A, B, D,... giúp hỗ trợ sức khỏe, hạn chế tình trạng loãng xương dẫn đến đau nhức xương khớp. Đặc biệt rất tốt cho người mới ốm dậy hoặc sau phẫu thuật.
Bổ sung dinh dưỡng từ sữa được xem là giải pháp quan trọng để giúp phục hồi sức khỏe nhanh hơn
Để đảm bảo lựa chọn được loại sữa phù hợp với nhu cầu sử dụng của người lớn tuổi, bạn cần xem xét các tiêu chí sau đây.
Người già thường có nguy cơ cao mắc các bệnh về xương khớp như: loãng xương, đau lưng, chân, tay,... Vì vậy, việc lựa chọn những loại sữa cho người già mắc có chứa nhiều canxi sẽ giúp ngăn ngừa loãng xương.
Ngoài ra, có thể bổ sung thêm collagen thuỷ phân để tăng cường liên kết giữa các mô sụn khớp, giảm tê mỏi, đau nhức và đi lại trở nên linh hoạt hơn.
Người già mắc bệnh về xương thì nên lựa chọn những sữa có chứa thành phần canxi, photpho, vitamin D
Hệ tiêu hóa của người già thường rất yếu và nếu không đủ lợi khuẩn đường ruột thì người già thường dễ bị tiêu chảy, đầy bụng, khó tiêu khi uống sữa. Vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo người già không nên dùng các loại sữa có chứa lactose. Mặc dù đây là dưỡng chất tốt nhưng người già khi mắc các bệnh về đường ruột sẽ gây ra các triệu chứng không đáng có.
Đối với những người mắc bệnh tiểu đường, thay vì chọn sữa động vật thì bạn hãy ưu tiên sử dụng các loại sữa hạt, sữa có nguồn gốc thực vật vì nó có hàm lượng chất xơ và lượng đường rất thấp nên có thể cải thiện huyết áp và hạn chế tăng lượng đường trong cơ thể.
Ngoài ra, người bệnh tiểu đường có thể chọn các loại sữa tách kem, tách béo hoặc những loại sữa có chứa thành phần lactose để dùng. Tuy nhiên, cần lưu ý là không nên chọn những sản phẩm sữa béo hoặc sữa tươi có chứa nhiều đường cho người bệnh tiểu đường.
Đối với người cao tuổi thường có cảm giác mệt mỏi, chán ăn, thậm chí suy nhược cơ thể,... điều này có thể dẫn đến cơ thể mất chất và lâu phục hồi bệnh hơn. Do đó, sử dụng sữa cho người già là cách tốt nhất để bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết để người bệnh phục hồi sức khỏe nhanh chóng.
Bạn có thể lựa chọn những loại sữa có chứa nhiều vitamin A, C, D, E,... để hấp thu được nhiều dưỡng chất cũng như tăng sức đề kháng. Ngoài ra, có thể bổ sung thêm các sản phẩm sữa chứa nhiều chất khoáng như: magie, photpho, selen, kẽm,... để hệ xương thêm chắc khỏe và nâng cao hệ miễn dịch một cách tốt nhất.
Người lớn tuổi thường gặp các vấn đề như kén ăn, chán ăn, ăn ít, đau nhức, bệnh vặt,... nên việc bổ sung dưỡng chất từ sữa sẽ giúp họ phục hồi sức khỏe nhanh hơn. Ưu tiên chọn những nguồn dưỡng chất thiết yếu giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là chất đạm.
Nên chọn những nguồn dưỡng chất thiết yếu giàu vitamin và khoáng chất cho người cao tuổi ăn uống khó khăn
Tham khảo ngay top các dòng sữa tốt dành cho người già được ưa chuộng hiện nay.
Sữa Hạt N1-MEALNUTS là sản phẩm được nghiên cứu dành cho người cần bổ sung dinh dưỡng, nâng cao sức đề kháng, người có nguy cơ loãng xương hoặc gặp các vấn đề về xương khớp.
Trong sữa Hạt N1-MEALNUTS có chứa rất nhiều vitamin A, C, E, B2, B3, B6, D3, Omega 3, Omega 6, hỗn hợp các loại bột (gạo lứt, yến mạch, hạt điều, hạnh nhân, cacao, đậu hà lan, óc chó, đậu đỏ, lăng đỏ, ý dĩ, sachi, bông cải xanh, cải bó xôi)... Từ đó giúp ngăn ngừa được các bệnh liên quan đến loãng xương, đau nhức xương khớp hiệu quả.
Sự kết hợp của các vitamin A, vitamin E, khoáng chất Magie, kẽm trong sữa Hạt N1-MEALNUTS sẽ giúp tăng cường sức đề kháng và hạn chế tình trạng mệt mỏi ở người già.
Việc uống đều đặn mỗi ngày 1 - 2 ly sẽ là cách tốt nhất để nuôi dưỡng hệ xương khớp luôn được chắc khỏe.
Hiện tại sữa Hạt N1-MEALNUTS có dòng N1-MEALNUTS HEALSURE ( Phục hồi) hỗ trợ cho người già ăn uống kém, người mới ốm dậy và người cần hồi phục sức khỏe. Trong đó:
Thực phẩm bổ sung N1-Mealnuts Healsure là một loại sữa hỗ trợ dinh dưỡng cho những người cần hồi phục sức khỏe, người ăn uống kém. Trong thành phần gồm có:
Dòng N1-MEALNUTS BONE JOINT bổ trợ cho người cần bổ sung dinh dưỡng và nâng cao sức đề kháng cho người lớn tuổi, người có nguy cơ loãng xương hoặc người gặp vấn đề về xương khớp.
Sữa Hạt N1-MEALNUTS cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể
>> Xem ngay sữa Hạt N1-MEALNUTS HEALSURE (PHỤC HỒI) tốt cho sức khỏe người lớn tuổi TẠI ĐÂY.
Sữa Ensure cũng là một trong các loại sữa cho người già tốt nhất hiện nay. Trong loại sữa có chứa hơn 30 vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể người cao tuổi. Do đó mà khi sử dụng sữa Ensure thì hệ tim mạch, hệ tiêu hóa sẽ luôn hoạt động tốt chức năng của mình. Hơn nữa trong loại sữa này còn có chứa hàm lượng canxi tương đối cao nên giúp phòng ngừa bệnh loãng xương rất tốt.
Với công thức 3 khỏe, sữa Anlene là một trong những dòng sữa được người cao tuổi ưa chuộng sử dụng. Dòng sữa này giúp xương thêm khỏe mạnh và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết như: canxi, collagen, vitamin C, D, E, protein, magie, kẽm,...
NutriCare là thương hiệu xuất sắc giành đạt danh hiệu “Thương hiệu quốc gia về dinh dưỡng y học” trong suốt 3 lần liên liên tiếp, chuyên nghiên cứu và sản xuất sản phẩm sữa dinh dưỡng an toàn cho người Việt. Công thức sữa NutriCare Gold được bổ sung thêm 50% canxi, vitamin D3 và nhiều khoáng chất như Magie, Phốt pho giúp phòng chống loãng xương, đồng thời hỗ trợ khả năng vận động ở người lớn tuổi.
Sữa NutriCare giàu chất béo không no có nguồn gốc từ thực vật như MUFA, PUFA có lợi cho hệ tim mạch. Ngoài ra dòng sữa này không chứa Cholesterol nên có thể phòng tránh tình trạng xơ vữa động mạch.
Sữa bột Abbott Ensure Gold là một sản phẩm nổi tiếng thế giới đến từ thương hiệu Abbott Hoa Kỳ. Loại sữa này có hàm lượng dưỡng chất vô cùng dồi dào giúp cân bằng chế độ dinh dưỡng mỗi ngày. Ngoài ra, trong sữa còn chứa FOS hỗ trợ hệ tiêu hoá hiệu quả. Bên cạnh đó còn cung cấp nhiều vitamin A và canxi để xương phát triển khoẻ mạnh.
Sữa bột Abbott Ensure Gold cho người già
Bên cạnh những dưỡng chất thiết yếu, sữa Vinamilk còn chứa các chất hỗ trợ não bộ như SPS, glucoraphanin chống oxy hóa và các vitamin, khoáng chất khác giúp nâng cao đề kháng cũng như giúp ăn ngon ngủ ngon.
Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, sữa EnPlus là một sản phẩm có thể thay thế cho bữa ăn chính. Loại sữa này bổ sung Cholin cho cơ thể, hỗ trợ não bộ hoạt động, đặc biệt khi kết hợp cùng với vitamin K2 sẽ là bộ đôi hoàn hảo cho tim mạch của người lớn tuổi.
Một trong những dòng sữa cho người già được nhiều người lựa chọn phổ biến không thể không kể đến sữa TH True Milk Gold. Đây là sản phẩm có chứa hàm lượng lactose thấp, giúp tránh và giảm thiểu vấn đề về tiêu hoá.
Ngoài ra, sữa TH True Milk Gold còn được bổ sung chất xơ Inulin giúp thúc đẩy sự cân bằng vi sinh đường ruột, từ đó cải thiện tiêu hoá và giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng từ thực phẩm một cách tốt nhất.
Sữa Varna là một sản phẩm mới của thương hiệu sữa bột người lớn Nutifood được sản xuất dành riêng cho người cao tuổi, người ăn uống kém và người cần phục hồi nhanh sau khi bệnh.
Trong sữa Varna có chứa vitamin K2, vitamin D3, canxi, photpho giúp ngăn ngừa loãng xương ở người già và hàm lượng protein giúp củng cố các cơ trên cơ thể.
Sữa Varna có chứa nhiều vitamin K2, vitamin D3, canxi, photpho giúp ngăn ngừa loãng xương ở người già
CaloSure là dòng sản phẩm sữa dành cho người già, giúp hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và hệ cơ - xương - khớp một cách toàn diện được đội ngũ VitaDairy nghiên cứu và phát triển dựa trên công thức dinh dưỡng dành riêng cho người trung niên và cao tuổi Việt Nam.
Với 100% đạm thực vật được nhập khẩu từ Mỹ, kết hợp với acid béo Omega 3, 6, 9, sữa giúp ổn định huyết áp, duy trì sức khỏe tim mạch, đồng thời hạn chế nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim ở người cao tuổi. Các khoáng chất như canxi, photpho, magie, vitamin D3,... có hàm lượng cao giúp tăng cường mật độ xương, giúp hệ vận động của người già được ổn định.
Mặc dù sữa cho người già là những sản phẩm dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên việc lạm dụng các loại sữa này sẽ gây ra những rủi ro không đáng có. Vì vậy, để sử dụng sữa cho người già mang lại hiệu quả cũng như tránh những phản ứng phụ thì bạn cần lưu ý một số thông tin sau:
Trên đây là tổng hợp các loại sữa dành cho người già được nhiều người ưa chuộng sử dụng hiện nay. Nếu bạn cần sự tư vấn về loại sữa phù hợp thì hãy liên hệ NANOGROUP để được trao đổi chi tiết hơn nhé!
